2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:练单杠有那些好处
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病情分析: 你好一般来说在练单杠的过程中,能够对手臂、肩部,腹部等部位的肌肉能起到很好的锻炼作用。像利用单杠做引体向上时,能够锻炼到人体的背部肌肉、肩部肌肉及上臂肌肉和胸肌等。
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