就是尿尿苦难然后一直有尿意

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。导致这种情况最常见的原因就是泌尿系感染引起。同时可能伴有前列腺炎。根据你目前的这种情况，你可以口服一些消炎药物对症治疗，并行会阴部热敷，观察一周，看情况有没有好转，如果症状仍不见好转，最好到医院的泌尿外科就诊，让医生再做进一步的检查和治疗。

病情分析：
您好，根据您提供的情况，结合您的年龄有可能是一个不良的生活习惯导致的，也就是您提到的总是过度的憋尿。

指导意见：
这种习惯容易导致膀胱三角区充血水肿，引起前列腺周围的肿胀，膀胱的压力增大也容易导致前列腺部的异常。