喝酒后睡不着怎么办
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：喝酒后睡不着怎么办
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，其实在喝酒之后他有一个兴奋期和抑制期，少量喝酒没有喝多，这个时候是比较兴奋的，喝多了之后就容易出现抑制期。
指导意见：
所以喝酒之后在兴奋期的时候精神是高度兴奋的，这个时候睡不着觉也很正常，这个时候主要表现就是多语，就是说话多，这个时候可以多喝一些茶来醒醒酒，或者吃一些水果，比如西瓜之类的，然后醒醒酒！
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2022-12-15 21:36
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