老年人的关节应该如何保护
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：老年人的关节应该如何保护
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议平时要注意休息，尽量不要跑步，少爬楼梯，少深蹲，防止膝关节的过度活动，天气冷的时候要注意膝关节保暖，避免受冷刺激，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2021-01-20 07:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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