酵素有减肥作用吗
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：酵素有减肥作用吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
酵素对减肥效果不是特别的明显，不太推荐使用，如果觉得肥胖想减肥的话，除了在合理控制三餐的基础上建议进行有氧运动减肥，晚饭过后每天坚持两个小时的走步或者是跳健美操呢，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-01-20 10:34
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