2021-01-20 1人回答
健康咨询描述:跑步伤到脚踝怎么办
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指导意见: 跑步伤到脚踝后要及时对局部进行冷敷,可以缓解肿胀及疼痛感,过24小时进行热敷,结合使用外喷的活血化瘀的药物治疗,如果脚踝肿胀或疼痛非常明显,不见好转应及时去医院进行拍片检查有无骨折。
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