2021-01-20 4人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:本人心里有点不舒服就会哭,有时候是内心告诉自己不至于哭,但就是控制不住,是不是有抑郁的心理问题
满意答案
病情分析:
你的内心里有点不舒服就会哭,有时候内心告诉自己不至于哭,但是感觉控制不住这种情绪,所以你的内心里是有些情绪低落的。
指导意见:
建议你可以把你最近的一些事情说出来,我们一起探讨一下,这也是做一个心理咨询,找出你这种情况的根本原因
没次遇到问题都会这样,就是根本没法沟通,就一直哭,眼泪来的很快,然后会觉得自己很失败,就各种悲伤的情绪可能就都来了
这可能与你的一些认知是有关系的,你的情绪形成一种条件的反射。
怎么才能控制住呢?有时候我也很想解决问题而不是一味地掉眼泪,但是控制不了
你要找到自己的痛苦所在,才能去控制。
其他答案 (3)
病情分析:
请问您这种情况多久了呢?抑郁症,他主要的核心症状就是持续的情绪低落,常伴有焦虑,躯体不适,还有睡眠障碍等,严重的甚至会出现自杀自伤现象
指导意见:
不知道您是不是有限时的不良事件,刺激的想哭,还是无名原因的情感脆弱,您这种情况,建议您去当地精神专科医院找医生诊断一下,不要盲目的给自己贴抑郁症的标签
病情分析:
单纯根据你的描述不能确诊病情,这种情况多考虑与你不能很好地调节自身状态有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调节,平时不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,一旦有负面情绪出现,可以做些放松身心的事情来调节自身状态。
病情分析:
抑郁是持续心情低落没有什么动力人比较懒,想哭也是一种情绪发泄这个看是什么情形下,一直是这样还是最近才这样
指导意见:
轻度抑郁是心情不好对什么没太大兴趣比较懒,内向的人更多呈现出比较敏感复杂的表现,可以调整心态好的积极暗示,需要发泄不良情绪
我是对什么都没有兴趣,比较懒,但是也不是持续性的心情低落,有事情出现会因为这件事心情持续低落很久,事情解决了,心情就没问题了。很长一段时间都是现在这样
这个需要你注意调整下,时间久了就不好了