2021-01-20 1人回答
健康咨询描述:半月板损伤可以做什么运动
满意答案
病情分析: 半月板损伤急性疼痛期的话,这种情况主要是休息为主,不要运动,疼痛明显缓解康复后,可以适当的练习游泳,慢跑,骑单车等,循序渐进逐渐增加锻炼的频次和力量,也不出现明显的酸痛为宜,平时避免登山、劳累受凉等情况。
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