跑步时，心率比静息心率高了很多，能长时间跑步？
2021-01-20 1人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：本人经常跑步，静息心率57，但是最近买了心率表发现慢跑时（速度8km/h左右）心率飙升到150到160，但呼吸顺畅，没有不适感觉，停止跑步后心率迅速恢复到100以下，请问这个正常吗？谢谢！:
想得到的帮助:
不知道心率如此巨大是否正常，一直以为自己经常锻炼心脏很好。跑步时没有不适，但是一看到心率这么高就不敢再加速了。
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满意答案
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
不用担心，这种情况属于正常现象，引起心率快的原因与情绪激动或是劳累都有关系。如果休息后能恢复正常，对身体健康没有影响。长期参加体力劳动的人或运动员心率慢，有利于冠脉血管充血。
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2021-01-20 15:03
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