芝麻油的营养价值
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：芝麻油的营养价值
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满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，无论是鸡下芝麻油还是小磨香油，其脂肪酸大体含油酸35.0~49.4%，亚硫酸37.7~48.4%，花生酸0.4~1.2%建议你芝麻油的消化吸收率达到98%，吃了油中不仅含有对人体有害的成分，而且还含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚硫酸，经常食用芝麻油可以调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老保持青春，芝麻油是食用品质好，营养价值高的优良食用油。
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2021-01-20 18:59
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