自我怀疑有抑郁倾向，且对生活影响较大

病情分析：
你这种情况属于一种紧张和焦虑的表现，太过于紧张和焦虑，也会出现这样或那样的症状，情绪化的东西会变多。

指导意见：
建议你最好还是到医院接受相应的检查和治疗，应该及时和你的监护人描述一下你的症状，这样才可以。及时的确诊缓解自身的症状。自己要学会放松

病情分析：
如果有明显的抑郁倾向，建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。

指导意见：
针对抑郁症的治疗，建议你平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，也是在独立人格的形成期，缺乏家庭正确的引导教育，自我的过度理想化和现实差距较大时，遇到有具体的事件而不能及时的走出困境，甚至导致有植物神经的紊乱以及胡思乱想，不排除自我的抗压能力欠缺以及缺乏倾诉情感的对象而导致有异常的心理行为。

指导意见：
需要接纳自我的情绪低落，同时已经影响到正常的生活，同时不排除有安全风险，是是需要尽早的到三级综合医院的精神心理门诊进行详细的问诊和评估的。多会采用脑电图和系列量表的包括人格量表以及抑郁量表的测评等。最好是有人陪伴，尤其是了解自我的一些日常行为变化和思维意识，有利于对病症的明确诊断。