骨质疏松怎么改善
2021-01-20 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松怎么改善
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
骨质疏松可以补钙吃钙片，同时口服维生素D3、阿法骨化醇，也可以用鲑鱼降钙素鼻喷剂，适量运动，多晒晒太阳，食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等，有利于恢复的。
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2021-01-20 18:56
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