2021-01-20 2人回答
性别:女年龄:50岁
健康咨询描述:德国的朋友带来的,说平时吃吃就很少感冒,生小病的时候也吃。
我家里人已经吃完一瓶了,我看是维他命c锌硒维他命D3,就没有想太多。
最近跟我说这个吃完了,问我还有没有,说之前吃这个确实很少生病,或者感冒了吃吃好的很快。我就很纳闷,真的这么有效吗?我平时自己感冒都是硬抗或者板蓝根的,没有试过吃这个。
这个真的有效还是家里人心里作用?
国内没得卖,有代替品吗?
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病情分析:
这种东西就是普通的维生素C,维生素d和一些锌类的补充剂,一般来说在药店里都是可以买到的,只是它的形式可能和他有一些不同,另外只要你好好的吃饭,补充新鲜的蔬菜水果,体内是不会缺维生素C和相关的东西的。0
其他答案 (1)
病情分析:
维生素C的确是可以提高人体免疫力的,包括钙铁锌硒,这些微量元素都是有助于免疫系统的建立和防御,所以长期吃是有一定的作用的,但是不能盲目的相信,毕竟身体素质还是需要多远运动、各种饮食均衡,免疫系统才会正常。