焦虑症要怎么办？什么原因导致？

病情分析：
焦虑症主要的病因是，个性不自信，偏激，消极，悲观，自我评价过低等等，表现是过度解读，过度担忧，担心一些发生概率极低极低的事情。

指导意见：
建议做心理评估看，看程度如何，可以自己做scl90看看，轻度以上建议考虑药物治疗。焦虑是一种心理疾病，需要向心理老师学习，心态调整，改变自己现有的一些思维观念与行为习惯，才逐渐摆脱焦虑的困扰。

病情分析：
焦虑症的病因有很多，有些人先天就具有焦虑性的人格特质，就容易焦虑，遇事情就容易焦虑和紧张，如果想改变，进行治疗

指导意见：
这需要去医院看精神科医生，明确诊断在医生的建议下进行治疗，病情较重的话，可能需要药物治疗，同时配合心理治疗，这样效果会更好一些