无法很好的与人沟通相处，别人不喜欢我
2021-01-21 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：和家人不能好好沟通，和同事无法自然沟通相处，领导不喜欢同事排挤，心里苦恼，同事告诉我是我不会为人处事，我该怎么做才能改变现状
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你这种情况主要还是你个人的性格和成长经历有关系，你连自己的家人都没有办法好好的相处，所以你与别人也没有办法很好的相处的，你需要去精神卫生中心就医，做个心理的疏导治疗，在现实生活当中你向各方面都是好的人去模仿和学习，因为人都是在模仿和学习当中成长起来的。
确实是，我的性格比较内向，有事喜欢藏在心里就算受了委屈什么的都不喜欢说出来怕给别人添麻烦，很难融入一个新的环境，没事不会主动找别人闲聊，不知道聊什么怕说错话，别人觉得我这人不会为人处事，不喜欢我，其实我心里啥也没有，心里太难受了
理解你的心情，你这种情况主要是你个人性格引起来，所以多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后与别人交流的时候，自然的会有话题可以说。也容易融入，鼓励自己主动的与别人交流，没有事多看一些书，你的知识面宽了以后与别人交流的时候，也自然会有话题可以说的。
其他答案 (1)
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- 王建荣 二级心理咨询师
- 咨询：6713人
病情分析：
和人不能很好沟通相处，主要的问题是情商问题，就是不能理解家人同事和领导的心情，也不能很好在人际关系中管理好自己的情绪。这样沟通时会让人反感，自己心里也不舒服。
指导意见：
要解决这个问题，首先要能设身处地理解别人，让自己有共情力，这样才能照顾到别人的心情。还要学会一些处理人际关系的方法，不同的人位置不同，应付方法也不相同。另外还要注意人际交往的边界问题，不要越界，这样才能让大家在一起比较舒服。
我总怕给别人添麻烦，新工作环境办公室里别人三五成群在一起喋喋不休说个不停，我不知道该怎么样融入她们，不知道该聊什么怕说错话，觉得别人不喜欢我，别人觉得我不会为人处事，有的背后说我，我该怎么做才能融入她们
首先要知道评价人是每个人都爱做的事情，避免不了。在工作和大家维持普遍朋友关系，没有必要过来亲密，要注意人际关系的边界。工作中干好自己的事情，这样领导才能信任。
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