2021-01-21 1人回答
健康咨询描述:半夜大腿抽筋怎么办
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指导意见: 您好:半夜大腿抽筋最常见的是缺钙,也有可能是受凉、过度劳累等等因素引起的,可以去医院检测一下微量元素,如果是缺钙,可以口服钙剂和维生素D治疗,平日多吃富含钙的食物,比如:牛奶,奶制品,鱼虾,虾皮等,适当多晒太阳,抽筋时可以局部热敷,按摩缓解。
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