跑完步吃什么水果
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：跑完步吃什么水果
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满意答案
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- 江冠萍 主治医师
- 铜陵市立医院
病情分析：
你好，跑完步之后会出汗。体内的水分和盐分会丢失。你最好喝点淡盐水或者是直接喝点白开水就可以，没有什么特别的，必须要吃什么水果来补充的，如果可以的话吃点香蕉和菠萝。
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2021-01-21 11:11
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