早上起床，感到头晕，

病情分析：
您这个血压相对来说比较高的，这个家里如果有肖苯地平控释片，可以吃上一片。这种情况一定要注意及时的看一下是什么原因导致的，以前有没有高血压？还是突然发现的？如果突然发现就需要到医院检查一下。

病情分析：
您这个情况考虑存在高血压病，需要注意平时监测血压，若多次监测提示收缩压高于130，舒张压高于90，则存在高血压病。

指导意见：
平时要注意避免剧烈运动，监测血压，口服药物控制血压，医院心内科门诊随诊，把血压降到正常水平。