2021-01-21 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:植物神经紊乱失眠和生物钟紊乱是一回事吗?
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病情分析: 植物神经紊乱与遗传因素或心理素质有一定关系。首先要去除诱发因素,改善一下生活环境,避免喝浓茶咖啡,多进行户外有氧运动,早睡早起,要保持良好的情绪。
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