2021-01-21 1人回答
健康咨询描述:如何保养心脏
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病情分析: 心脏的保养关键是要避免或控制影响心脏血管的各种危险因素。比如说高血压,糖尿病以及高血脂等情况,有这些危险因素应该服用药物把它控制好,另外要避免超重肥胖、戒烟限酒,平时注意适当运动,适当多吃点新鲜蔬菜和水果,保持乐观的心态,不焦虑不紧张。
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