请解决一个心理问题?

2021-01-21 4人回答

性别:男年龄:29岁

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满意答案

赵建玲 二级心理咨询师
咨询:16088人
投诉 追问 2021-01-21 19:47
2021-01-21患者追问

是别人不跟我交流,却跟我家人说话,心理不平衡,怎么解决

2021-01-21医生回复:

哦,你的意思是这个,对于这种情况,建议你还是应该冷静的分析,为什么他们是跟家里其他人沟通交流?为什么不跟你沟通交流?所以要多想想原因何在,然后针对原因在分析应对措施或者改进自己

其他答案 (3)

蔡雪梅 二级心理咨询师
咨询:5783人
投诉 追问 2021-01-21 19:47
2021-01-21患者追问

是不跟我交流,跟家人交流,心理不平衡,怎么办

2021-01-21医生回复:

是谁心里不平衡?是你吗?是你看到他只对你的家人说话,而不跟你说话,出现了心里不平衡吗?如果这样的话,说明他仅仅对你有误解,而跟你的家人没有任何关系,如果你觉得自己没有做错,不理亏的话,完全可以先给他说话呀,俗话说伸手不打笑脸人,你说一次说两次,他还能不理你吗?

2021-01-21患者追问

还可以怎么办

2021-01-21医生回复:

还有就是从内心去改变,让自己能够接纳这件事情,接纳的服服帖帖的,就需要你要换位思考,如果你是对方,如果你误会了对方,你当时是什么心情?是不是怎么看对方怎么不顺眼?而对方还很理直气壮,是不是你就更不想去理他了?

王建荣 二级心理咨询师
咨询:6713人
投诉 追问 2021-01-21 20:09
2021-01-21患者追问

具体该怎么做

2021-01-21医生回复:

知道他的意思,自己想开些,心情就会好起来。

2021-01-21患者追问

还可以怎么做打破不平衡

2021-01-21医生回复:

为了开心,你觉得自己还能怎么做。

2021-01-21患者追问

就无所谓呗

2021-01-21医生回复:

你觉得可行就这样吧

刘元 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 2021-01-21 21:08
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