2021-01-21 1人回答
健康咨询描述:肚子胖是怎么办
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病情分析: 你好,如果是肚子比较胖这种情况多数考虑是腹部脂肪的堆积导致的。我建议这段时间你需要做的是少吃多运动,特别是一些高热量和高蛋白的食物,不要吃太多,少吃甜的东西,建议每天锻炼半个小时以上,比如像慢跑,如果你长期坚持住,这个肥胖的问题肯定会能解决的。
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