人睡久了后会头疼怎么处理
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：人睡久了后会头疼怎么处理
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- 杨晖 副主任医师
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病情分析：
根据您的描述，成年人一般正常的睡眠时间是6到8小时，如果睡的时间过长，会导致头疼头晕等症状，这在临床上也是一种比较常见的症状。
意见建议：如果遇到这种情况，可以通过洗热水澡或局部热敷，促进血液循环来缓解头疼的症状，平时要养成良好的生活习惯，按时休息，不熬夜，不赖床，养成早睡早起的习惯。祝您身体健康！
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2021-01-21 21:06
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