一想到以前的事情心里就难受
2021-01-21 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：一想到以前的事心就会难受，已经持续了两三年了，有时候没个十几分钟都缓不过来
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一想起以前的事情，心里就难受，这种情况有可能是抑郁症或焦虑症的表现。应该及时调整自己的心态，不要胡思乱想，过去的就让它过去。要有正确处理问题的方法。经常出去走走，散散心，多做有氧运动，保持积极乐观的心态。
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2022-07-02 15:58
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