2021-01-21 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我的腿很粗,好像是遗传性的大象腿,我想瘦掉,可以通过什么方式瘦掉呢
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病情分析:
你好,如果腿型很粗想要瘦掉的话,那么只有通过运动或节食才能够有效的瘦下来。瘦身最有效的方式就是控制饮食,也就是在饮食上要注意饮食的量,平时要做到少吃一些,慢慢的体型就会瘦下来的。
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病情分析:
单纯根据描述的情况,首先需要和您说明,平时所说的大象腿,这只是一个通俗的说法,只是形容腿部是比较肥胖的,
指导意见:
这不存在什么遗传不遗传的,估计您的上半身也不一定瘦。这种情况下,其实唯一的办法还是需要积极减肥,当然,对于减肥来讲,主要还是两个办法,一是少进食,二是多运动,并没有什么捷径。
可是我上边身不胖啊?
嗯,若是父母有这个情况的话,可能是属于遗传性的,但是不管怎样,需要加强锻炼是必须的。
那我这种属于哪种腿型呢
这在医学上并没有分类。
病情分析:
从你的图片看,你这种情况也不是大象腿,是你整体肥胖所致的,建议你首先要调整饮食习惯,避免高脂高热量食物摄入,另外加强运动锻炼,通过饮食和运动锻炼进行减肥,效果会更好一些的。