2021-01-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性更年期如何预防抑郁症
满意答案
病情分析:
女性更年期抑郁症的预防,首先要对女性进行更年期的科普教育,让她认识到更年期是女性正常生理过程。对一些不舒适的症状学会转移注意力,不要老是去关注,不要老是负面评价自己,不要认为自己衰老感到悲伤。患有抑郁症及时的去精神卫生中心就医,让医生实际的治疗,定期的随访复诊,家人对患者多些关爱理解。自己不要老是负面的评价,自己遇到问题要换个角度去考虑,学会对自己认可接纳。