减肥期间能吃蛋炒饭吗
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃蛋炒饭吗
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃蛋炒饭，但是特别是晚上尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，再加上有氧运动相结合，可以走路也可以跑步，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，不推荐使用减肥药物，都会有一定的副作用。
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2021-01-22 08:05
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