2021-01-22 1人回答
健康咨询描述:做仰卧起坐能减肥吗
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病情分析: 经常做仰卧起坐运动对减肥有一定的好处,但是减肥的过程是一个坚持的过程,建议每天坚持两个小时的有氧运动以及合理控制三餐相结合,有助于达到减肥的效果。
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