为什么晚上睡觉抽筋
2021-01-22 1人回答
健康咨询描述：为什么晚上睡觉抽筋
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：晚上睡觉抽筋多是缺钙引起的，另外，受凉、过度劳累也会出现腿抽筋，建议检查微量元素，确诊后可以补充铁剂，平日多吃富含钙的食物，比如：牛奶，奶制品，鱼虾，虾皮等，适当多晒太阳，促进钙的吸收，平日注意劳逸结合，避免劳累，注意保暖。
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2021-01-22 07:58
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