2021-01-22 1人回答
健康咨询描述:抑郁症患者日常饮食需要注意什么
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指导意见: 你好,抑郁症患者日常饮食,在保证营养的情况下,尽量以清淡为主,戒烟酒,少吃辛辣等刺激性食物;可以适当多吃一些如下食物:(1)水果:香蕉、柚子、鳄梨、樱桃、龙眼(2)蔬菜:菠菜、大蒜、南瓜、黄花菜、土豆(3)食物:深海鱼、鸡肉、全麦面包、低脂牛奶、玉米、燕麦。
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