2021-01-22 1人回答
健康咨询描述:腰部第五节突出按哪里
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病情分析: 建议去正规的中医院或康复中心进行按摩。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
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