怀孕腿酸睡不着怎么办
2021-01-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕腿酸睡不着怎么办
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
可以补充钙剂，补充营养。睡姿没有太多要求，不必太在意，怎么舒服怎么睡，晚上睡觉时可以腰部垫上靠枕。减轻对腰部的压迫。可以按摩双腿半小时，局部热敷，睡觉时可以，腿部可以稍垫高一点，促进血液循环。平时多注意休息，避免熬夜。
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2021-01-22 15:11
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