2021-01-22 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:不想说话不想见人,很孤独,对家人很反感逃避,不想见他们,情绪有时很低落,有时候别人对你好点,就想哭。感觉自己没有目标感觉没有人对我好,什么都不如别人。
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病情分析:
很理解你目前的心情,孤独,委屈,压抑,其实你目前谁要的状态是情感比较脆弱,整个人很迷茫,都是情绪压抑所导致的
指导意见:
您这种情况建议您放松心情,平时多倾听轻音乐,尽量的将心里话找要好的朋友倾诉,或者以日记的方式写出来,不要让自己太压抑,也可以找心理咨询师给你疏导一下