精神不好上课老打磕睡，提不起神
2021-01-23 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：初一开始到初三，脑力劳动跟不上晚上睡眠时间也有八小时，
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可能是由于平时过度用脑有关系的，我建议您每天可以适当的吃一点具有补脑功效的食物，而且要注意锻炼锻炼身体，多呼吸呼吸新鲜的空气，注意放松，晚上的时候也别熬夜，尽量的不要睡得太晚。
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2021-01-23 09:48
其他答案 (1)
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- 苑长青 副主任医师
- 河间市中医院
病情分析：
你好：根据你描述的情况，不知道是否夜间睡眠不好，有没有长时间玩手机等，这个需要结合实际情况进行分析，不一定是疾病引起的。注意自我观察是很好的，注意休息，不要熬夜，不要玩手机等，合理平衡饮食，加强运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体的健康和疾病防治的。去医院神经内科检查咨询，医生会根据你的实际情况进行解释指导的。
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2021-01-23 04:10
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