摇呼啦圈能减肥吗
2021-01-23 1人回答
健康咨询描述：摇呼啦圈能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
转呼啦圈对减肥有一定的效果，但是还是建议在饮食上格外的控制，平时尽量少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后也可以进行呼啦圈减肥，运动两个小时也可以进行走步运动两个小时，建议达到一定的运动量，才能够达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-23 15:10
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