2021-01-23 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:备孕期间应注意哪些注意事项,饮食有没有必须吃的。叶酸吃什么牌子。是吃单独的叶酸还是吃复合维生素
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病情分析:
你好,根据你的情况描述来看,建议夫妻在备孕期间都应该戒烟戒酒。及时的补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜水果。这期间最好不要吃辛辣刺激的食物。还要多吃一些容易消化的食物。
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病情分析:
你好,备孕期间,一定要有一个好的作息时间,一定要注意休息,合理安排自己的生活和工作。注意饮食一定要全面。七大营养物质,碳水化合物、脂肪、蛋白质、常量元素、微量元素、膳食纤维,这些都要兼顾到,不要偏食避免熬夜,多吃水果蔬菜,适当运动,戒烟戒酒。建议备孕前三个月补充叶酸,预防神经管畸形。建议单纯补充叶酸就可以,每天0.4mg,正规厂家生产的都可以
吃爱乐维还是吃普通叶酸
吃普通叶酸就可以
病情分析:
备孕期间首先就是要做一个孕前优生优育检查,包括病毒的检测,肝肾功能,甲状腺功能血糖常规的查体以及家族史的采集,这个目前国家提倡免费的,在当地的妇幼保健院检查就可以了,叶酸需要服用这个也是免费的。
病情分析:
您好,备孕期间男女双方都要戒烟戒酒,作息规律,避免熬夜伤身,饮食上荤素搭配,适当多吃水果蔬菜,叶酸吃国家统一推荐的就可以,没有特殊情况可以单独吃叶酸也是很好的