怎么锻炼能预防脑梗
2021-01-23 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼能预防脑梗
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满意答案
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
这是生活当中比较有效的预防脑梗塞的措施，脑梗塞患者要根据个人的身体情况选择运动方式，比如快跑、登山等，也可进行慢跑、体操、打太极拳等。多动脑，多与人沟通，可以有效的预防脑梗。除此以外饮食习惯很重要，多吃蔬菜水果，低盐低脂清淡饮食。
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2021-01-23 20:05
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