肥胖要怎么控制
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：肥胖要怎么控制
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议管住嘴，迈开腿，平时少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后多参加一些户外运动，可以走步也可以跑步都有助于体重的下降，也有利于身体健康！减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2021-01-24 12:23
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