2021-01-24 1人回答
健康咨询描述:叶酸片哪个牌子的好
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指导意见:
你好,叶酸片,建议吃斯利安就可以了。叶酸片是预防胎儿神经管畸形的,也就是常说的无脑儿,脊柱裂,吃叶酸可以预防这些疾病,一般建议在准备怀孕前3个月开始服用,每次1片,0.4毫克,每天1次,服用到怀孕后3个月。备孕期间建议避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议平时适当锻炼,规律作息,保证充足睡眠,多吃时令季节蔬菜水果,多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。有利于备孕。