无法身子和腿伸直成90度坐
2021-01-24 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：没有办法身子和腿都伸直了成90度坐，最多只能成120度左右，在向前倾就会感觉膝盖旁韧带拉得疼。座位起前屈是负值，有时候背有点疼（但是能挺直），颈椎也有毛病。这个是可以锻炼好的吗？
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
您的情况需要看进一步检查，目前主要是看有无风湿，强直性脊柱炎情况，排除病变情况，可以通过户外活动改善不适，增加适量拉伸动作练习，跑步，打球等剧烈运动情况。合理膳食，劳逸结合。
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2022-11-01 12:45
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