吃了思诺思还是睡不着怎么回事
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：吃了思诺思还是睡不着怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
吃了思诺思依然睡不着，像这种情况一定避免焦虑，听一些舒缓的轻音乐，对自己做着很困的心理暗示，必要时可以适当的在服用一点助眠的药，比方说阿普唑仑。对睡眠不要过度的去关注，分散注意力。
投诉
2022-09-13 09:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识