大便稀溏便秘交错习惯改变

病情分析：
你这种情况是胃肠功能紊乱导致的与不良的生活习惯以及饮食习惯有关，建议平时要养成一日三餐按时吃，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒凉的食物，避免暴饮暴食大鱼大肉。多吃新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮，对于胃病来说三分治7分养。

病情分析：
如果肠镜检查除了腺瘤没有别的问题的话，出现这种情况多是因为胃肠功能紊乱，消化不良的情况，往往和个人的不良生活习惯相关。

指导意见：
建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该不要熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性，做不到这些服用什么药物效果也不会太好。

病情分析：
已详看病情介绍，青年男性，根据你的描述，考虑肠易激综合症可能性较大，肠镜未见异常，建议口服复方谷氨酰胺胶囊，马来酸曲美布汀，复方阿嗪米特对症治疗后观察病情，同时调整心态，避免辛辣生冷刺激性食物