晚上吃鸡蛋能减肥吗
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：晚上吃鸡蛋能减肥吗
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
晚上吃鸡蛋并不能起到减肥的功效。如果减肥，晚上仅吃鸡蛋，而且没有限量，不仅是不科学和健康的减重方案，带来的是对身体的损伤，比如如果仅仅吃蛋白和蛋黄，营养不均衡。
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2021-01-25 16:53
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