头发掉下来比较多是否有有效方法控制

病情分析：
掉头发的原因比较多，比如内分泌因素，先天遗传因素，自身免疫因素，环境因素，饮食因素，情绪因素，精神紧张压力大等等。

指导意见：
平时注意保持心情愉快，缓解压力，生活规律，劳逸结合，不要熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果。必要时可以口服养血生发胶囊，外用米诺地尔治疗。脱发的治疗一般需要连续治疗半年以上的。

病情分析：
根据你提供的病史分析，最近掉头发比较多，现在发际线比较高，这种情况考虑是脂溢性脱发。

指导意见：
引起脱发的原因很多，比如遗传因素，油性皮肤，内分泌因素，精神因素等，经常吃芝麻对预防脱发有一定的作用，但是效果不一定很明显，建议外用复方斯亚坦生发酊进行治疗，注意休息，不要熬夜。