2021-01-25 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:肝气不舒抑郁肝气不舒抑郁不舒服的人肝气不舒抑郁肝气不舒抑郁郁闷。?。
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病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,肝气不舒,气滞血瘀。一般与个人的性格有着直接的关系,其性格也有一定的遗传因素。
指导意见:
建议要注意生活规律,保证充足的睡眠,不喝酒,不吃辛辣的食物,不管遇到什么事情,要保持冷静,不要轻易的发火,保持平和的心态。必要时可以服用中成药龙胆泻肝丸调理。
其他答案 (1)
病情分析:
一定要靠平时的养护,例如不生气、饮食注意规律,平时少盐少油!加强锻炼来慢性愉悦自己,按时作息劳逸结合!不要熬夜!
指导意见:
一个人的情绪是受想法决定的,因此想法要变得积极乐观向上起来!做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力,调整好自己的心态和状态!加油!