怎么预防运动损伤关节炎
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：怎么预防运动损伤关节炎
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满意答案
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
运动损伤关节炎的预防就是在运动之前一定要做好充分的热身，从而给关节周围的韧带，关节囊和内部的软骨承受过重的力量，有个逐步适应的过程，另外不要在过硬的地面上面进行超负荷的跑跳等运动。
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2021-01-25 14:56
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