多吃生花生米能长胖吗
2021-01-25 1人回答
健康咨询描述：多吃生花生米能长胖吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
花生米如果吃多了会引起长胖的情况，因为油性比较大，属于高脂肪高热量的食物，而且吃多了以后引起胃肠道功能紊乱以及胃胀的情况，因为它属于一种坚果类的食物，一定要适度，同时如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议饮食上以清淡易消化为主。
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2021-01-25 18:35
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