今年家里发生的事情办完了后悔，心烦

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，女人在你的这个年龄段处于更年期的时间段，思想感情都是比较脆弱的

指导意见：
所以遇到一些不愉快的事情就会心慌，而且因为性格急，所以有可能对于处理过的事情，以后想起来很后悔，对于这种情况会导致焦虑，从而引起睡眠障碍，可以服用抗焦虑的药物来治疗，也可以做心理治疗

病情分析：
后悔往往是对曾经做过的事或者言行举止产生不满意的遗憾心理感受，这通常意味着自己当时并没有做好思想准备和对于自己当时的选择或决定负责到底的打算。

指导意见：
事情既然已经发生了，那就要让自己直接正视和面对现实，为自己当时的决定和选择负责到底，并让自己承担一切后果，敢作敢为，敢做敢当！另外，在对待某些事物上，并不是因为把某一件事放下了就不在乎了，而恰恰是因为对它不在乎了，才可以慢慢放下。

病情分析：
看起来今年家里发生的这件事对你影响很大，现在已经过去很久了，你总是还想着这件事睡不着觉，情绪睡眠受到明显影响。

指导意见：
你想找一个心理医生聊聊，这种情况是很有必要的，发生过的事情很纠结，一直放不下，会影响到正常的工作、生活状态，把这种压抑的情绪释放出来，情绪状态就会好很多。