晚上睡觉半夜老醒怎么回事
2021-01-26 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉半夜老醒怎么回事
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- 王奇 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
晚上半夜老醒，首先白天要保证不能长时间的睡觉，其次，晚上睡觉之前不要做过于兴奋的事情，要养成良好的睡眠习惯，睡前不要玩手机，也可以进行补钙处理。
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2021-01-26 13:16
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