2021-01-26 1人回答
健康咨询描述:怎样预防肥胖症的发生
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病情分析: 想要预防肥胖症的话,还是建议在平时的饮食上多注意一下,一定要调整饮食结构,尽量以清淡易消化为主,少食油腻辛辣刺激性的食物,做到低盐低脂低糖,平时多参加一些户外运动有助于体重下降,也有利于身体健康。
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